Klinisk psykolog

Jeg har jobbet som klinisk psykolog og organisasjonspsykolog siden 2009. Før jeg utdannet meg til psykolog var jeg leder, bedriftsrådgiver og endringskonsulent i det private næringsliv i mange år, og har derfor en allsidig bakgrunn og kompatanse.

Som klinisk psykolog er jeg allsidig. Jeg har utdanning i blant annet kognitiv terapi, EMDR, mindfullness og hypnose.

EMDR-behandling er en metode med dokumentert god effekt i forhold til traumatiske minner, panikkangst/fobier, PTSD, vedvarende sorgreaksjoner og stressmestring. Jeg bruker det også med god behandlingseffekt for angst og depresjon. EMDR anbefales av Verdens helseorganisasjon (WHO), American psychiatric association og International society for traumatic stress. EMDR er nå innført som et av to evidentbaserte nasjonale behandlingsmetoder.

Jeg utreder, diagnostiserer, behandler, samarbeider med fastleger og bidrar i møter med NAV hvis det er ønskelig.

Jeg er opptatt av å lære den enkelte å være til stede her og nå, og ikke la traumer eller andre ubehagelige tanker og handlinger overta hverdagen fullstendig. Du kan lese mer om det under individuell behanding.

Organisasjonspsykolog

Som organisasjonspsykolog jobber jeg med utvikling og støtte til ledere, organisasjonsendringer og utvikling, konflikthåntering, HMS og medarbeidere som av ulike grunner ikke har det bra på jobb.

Da jeg var leder jobbet jeg med personal og økonomiansvar i detaljhandel og kjededrift og har både utdannelse og erfaring fra de områdene. Har utdannelse fra handelskole, er utdannet EDB-markedsøkonom og tar for tiden en master i organisasjon og ledelse. Har jobbet med endringsprosesser, organisasjonsutvikling, profilering av butikker, og utvikling av IT-systemer i større kjeder.

Som arbeidspsykolog gjennomfører jeg ulike type tester i forhold til abeid, og hjelper til ved jobbsøk.