borgen coaching

Jeg lager en skreddersydd kosthold- og treningsplan som er tilpasset deg, med fokus på dine mål og behov. Med kontinuerlig oppfølging og ukentlig innsjekk, sikrer jeg deg en trygg, motiverende og bærekraftig endring som fører til resultater som du skal bevare over lang tid. Målet mitt er å vise deg hvor enkelt det er å leve en sunn livvstil hvor du slipper å følge strenge dietter, men heller lærer å ta smarte valg i hverdagen. Scarlett Fitness er veien å gå om du ønsker en livsstilsendring.

"Din Dag AS tilbyr skreddersydd mental trening for å hjelpe deg å nå dine mål. Med vitenskapelige metoder og personlig veiledning, styrker vi din mentale utholdenhet og selvtillit. La oss være din partner på veien mot suksess."

Spesialist i Klinisk Psykologi MNPF, med tilleggsspesialisering i klinisk voksenpsykologi, og videreutdanning i hypnose og familieterapi, samt Certified EuroPsy Psychologist EFPA og accredited holder of the European Certificate of Hypnosis (ECH). Mer enn 30 års erfaring som psykolog.