kropp og sinn

Står du i en vanskelig livssituasjon og er usikker på hva du skal gjøre? Kjenner du deg stresset eller bekymret? Uansett hvilke utfordringer du har, kan det være godt å prate med noen utenforstående. Jeg er Gestaltterapeutstudent MNGF og tilbyr samtaleterapi til en rimelig pris. Som gestaltterapeut har jeg fokus på her og nå og vi tar utgangspunkt i det du trenger å snakke om. Jeg kan gi deg støtte og veiledning til å bli bevisst på egne behov og ta gode valg for deg selv.

Jeg ønsker å hjelpe andre med hverdagsmestring, ut fra egne ønsker, behov og forutsetninger. Har selv gått fra å være offer/utsatt til å bli veileder og hjelper.Som sagt så har jeg livserfaring, har i tillegg 5 års psykodrama utdanning.

Hel-se AS er en økologisk produktbutikk med behandlinger for velvære og helse som holder til i Grenland. Vi tilbyr flere ulike massasjetimer, behandlinger, spa, manikyr, pedikyr og voksing. Vi tilbyr fleksible åpningstider og gjør vårt beste for å tilpasse oss dine behov. Du kan bestille time alle ukedager, og i noen tilfeller også på søndager. Butikken har faste åpningstider onsdag og torsdag fra 15:00 til 18:00. Du er velkommen til å avtale tid for besøk i butikken til andre dager og tider.

I varme og personlige lokaler i Stasjonsgata i Spydeberg kan du delta på kurs i yoga, QiGong og Magedans, kvinnesirkler og seremonier. Små grupper på 6-10 personer.Terapeut Tahra Sveia tilbyr opplæring i stressmestring, Massasje, Soneterapi, Ernæringsterapi, Samtaleterapi og Akupunktur. Tahra har 30 års erfaring som terapeut, og tilpasser hver behandling ditt individuelle behov.

Lev Lyst Wellness er grunnlagt av Siri, en dedikert gründer med mange års erfaring. Siri's egen helsereise og ønske om bedret velvære har motivert henne til å bidra til forbedret helse hos den enkelte, som igjen kan bidra til bedre folkehelse. Med en bred utdanning innen helse og ernæring, inkludert grunnfag i medisin, ernæringsterapi, selvutvikling, og ulike former for trening og yoga, har Siri en omfattende kunnskapsbase å dele fra.