pusteteknikk

Sentrum Yoga i Haugesund tilbyr et bredt spekter av yoga- og meditasjonstjenester for alle nivåer. Vi tilbyr dynamiske og rolige yogatimer, inkludert yoga for nybegynnere, gravide, eldre og barn. Vårt erfarne team av instruktører skaper et trygt og inkluderende miljø for personlig vekst og velvære. Med fokus på kropp, sinn og pust, hjelper vi deg med å finne balanse, øke fleksibilitet og redusere stress. Bli med på våre kurs, workshops eller yoga retreats for en helhetlig helseopplevelse.

Helhetlig helbredelse for kropp og sinn. Hos Oneway Clinique spesialiserer vi oss på ulike massasjeterapier, trening og behandlinger for fysisk og psykisk velvære, lindring av kroppssmerter, muskelproblemer og fremming av generell sjelesorg.

I varme og personlige lokaler i Stasjonsgata i Spydeberg kan du delta på kurs i yoga, QiGong og Magedans, kvinnesirkler og seremonier. Små grupper på 6-10 personer.Terapeut Tahra Sveia tilbyr opplæring i stressmestring, Massasje, Soneterapi, Ernæringsterapi, Samtaleterapi og Akupunktur. Tahra har 30 års erfaring som terapeut, og tilpasser hver behandling ditt individuelle behov.

Tilbyr Holistisk Coaching og Intuitiv Veiledning til kvinner. Online 1:1 timer og pakke timer. Personlig og spirituell utvikling. Mindfulness, meditasjoner, healing, puste og bevegelses øvelser, med meir.

Fredrikshald Fysioterapi AS tilbyr profesjonell behandling og rehabilitering med fokus på individuelle behov. Våre erfarne fysioterapeuter gir skreddersydde løsninger for muskel- og leddplager, idrettsskader, og smertereduksjon. Vi kombinerer manuell terapi, trening og moderne metoder for å hjelpe deg til en smertefri og aktiv hverdag. Velkommen til oss i trygge omgivelser!

Lev Lyst Wellness er grunnlagt av Siri, en dedikert gründer med mange års erfaring. Siri's egen helsereise og ønske om bedret velvære har motivert henne til å bidra til forbedret helse hos den enkelte, som igjen kan bidra til bedre folkehelse. Med en bred utdanning innen helse og ernæring, inkludert grunnfag i medisin, ernæringsterapi, selvutvikling, og ulike former for trening og yoga, har Siri en omfattende kunnskapsbase å dele fra.

Unicare Friskvern er en tverrfaglig rehabiliteringsklinikk i spesialisthelsetjenesten. Klinikken har også et bemannet treningssenter åpent for alle. Her tilbyr vi gruppetimer, apparat-trening og personlig trening (PT). Våre ansatte har høy tverrfaglig kompetanse innen både helse og trening . Unicare Friskvern holder til i 4. etg på Trekanten senter i Asker.