samtale veiledning

Undervisning i å oppdage din skjulte men iboende harmoniske og gledesfylte natur.Jeg arbeider kun over video eller telefon, og både jeg og klientene har stor glede av det og god erfaring med det.

"Din Dag AS tilbyr skreddersydd mental trening for å hjelpe deg å nå dine mål. Med vitenskapelige metoder og personlig veiledning, styrker vi din mentale utholdenhet og selvtillit. La oss være din partner på veien mot suksess."

Første steg mot en endring kan være å ta kontakt for samtale. Uansett hva du vil oppnå gjennom terapi med meg, er jeg her for å hjelpe deg. Jeg tror at hver og en av oss har mer makt enn vi mange ganger skjønner til å gjøre positive endringer i livet vårt. Din første konsultasjon hos meg er gratis.

Forebyggende helsetjeneste. Praksis i Grendi og Grimstad. Se hjemmeside for mer informasjon.

Jeg ønsker å hjelpe andre med hverdagsmestring, ut fra egne ønsker, behov og forutsetninger. Har selv gått fra å være offer/utsatt til å bli veileder og hjelper.Som sagt så har jeg livserfaring, har i tillegg 5 års psykodrama utdanning.

Parterapi ved godkjent parterapeut og familieterapeut. Lang erfaring.

Jeg tilbyr samlivsterapi, psykoterapi og coaching i hyggelige og avskjermede omgivelser. 20 års erfaring og fornøyde klienter. Kort ventetid. Også kveld mellom 16.00 - 20.00.

Mange mennesker sliter med negative tanker og bekymringer hver dag. Angst og depresjon kan gjøre hverdagen nærmest uutholdelig for mange, og det kan føles umulig å klare å komme seg ut av negative mønstre. Mange kjenner også på mye stress rundt det å skulle være "god nok" i dagens samfunn. Hver enkelts krav til egen vellykkethet ser ut til å øke. Det er kjent at også ungdoms psykiske helse har forverret seg de siste årene. Ensomhet er i ferd med å bli en folkesykdom, både for ungdom og voksne.

"Min visjon er å skape en unik plattform for stressmestring i næringslivet.» - Grete Hjorth Berge, grunder og daglig leder, Yellow.