treningstips

Kimura Gjøvik er den første og eneste klubben i Gjøvik som tilbyr Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) og Mixed Martial Arts (MMA). Mer om BJJ og MMA finner du i menyen på hjemmesiden.Vi har fire partier gående:- BJJ KIDS som retter seg mot aldersgruppen 6-9 år (fra året man fyller 6).- BJJ JUNIOR som retter seg mot aldersgruppen 10-14 år.- BJJ for eldre ungdom og voksne f.o.m. 15 år.- MMA for eldre ungdom og voksne f.o.m. 16 år.

PT Zuzanna Misiak er en dedikert personlig trener og kostholdsveileder som hjelper deg med å nå dine mål gjennom skreddersydd trening og sunn livsstil. Hun tilbyr individuelt tilpassede treningsprogrammer, kostholdsplaner og personlig oppfølging for varige resultater. Med fokus på motivasjon, mestring og balanse guider Zuzanna deg til økt energi, bedre helse og en sterkere kropp – uansett utgangspunkt eller mål.

En moderne tverrfaglig kiropraktorklinikk i hjertet av Ålesund siden 10. mai 1980.,Vi tilbyr grundig diagnostisering, utredning og behandling for mennesker i alle aldre. Vår klinikk benytter de nyeste behandlingsmetodene og har et bredt tverrfaglig nettverk vi samarbeider med.