yoga praksis

Sentrum Yoga i Haugesund tilbyr et bredt spekter av yoga- og meditasjonstjenester for alle nivåer. Vi tilbyr dynamiske og rolige yogatimer, inkludert yoga for nybegynnere, gravide, eldre og barn. Vårt erfarne team av instruktører skaper et trygt og inkluderende miljø for personlig vekst og velvære. Med fokus på kropp, sinn og pust, hjelper vi deg med å finne balanse, øke fleksibilitet og redusere stress. Bli med på våre kurs, workshops eller yoga retreats for en helhetlig helseopplevelse.

I varme og personlige lokaler i Stasjonsgata i Spydeberg kan du delta på kurs i yoga, QiGong og Magedans, kvinnesirkler og seremonier. Små grupper på 6-10 personer.Terapeut Tahra Sveia tilbyr opplæring i stressmestring, Massasje, Soneterapi, Ernæringsterapi, Samtaleterapi og Akupunktur. Tahra har 30 års erfaring som terapeut, og tilpasser hver behandling ditt individuelle behov.